第二百零九章 三驾马车

球训练要有趣一些，在强迫自己的身体进入状态时，有球训练往往更容易被球员接受一点。

    余一尘今天练到崩溃才离开，科特-布鲁斯多对余一尘的精力之旺盛是非常吃惊的，在把余一尘的精力消耗殆尽以后，他科特-布鲁斯多也累到崩溃。

    余一尘还能自己开车回家，而科特-布鲁斯多选择叫了一辆出租车，他是真的玩不过余一尘，今天余一尘那两名训练师都没过来，科特-布鲁斯多一个人解决余一尘的训练，实在是有点费劲。

    “明天上午是集中的投篮和战术训练，我可以睡个懒觉。”科特-布鲁斯多暗道。

    但是……

    余一尘第二天早上一大早就给科特-布鲁斯多打去了电话。

    “我觉得我今天状态不错，是不是应该趁热打铁，今天继续练一会？”余一尘问道。

    余一尘想练，科特-布鲁斯多只能放弃自己的懒觉计划，去到训练馆。好在，今天余一尘那两名斐乐的训练师都来了，要不然他得崩溃。

    余一尘也不知道昨天这两个家伙为什么请假，而且还是一起请假，余一尘想到了一些很污的事情。不过作为一个非常人道的老板，余一尘不会去八卦他们到底做了什么，也不会拒绝他们工作了这么久以后第一次请假。

    这一天休息的时间，余一尘强迫自己去训练馆训练，因为他已经感受到了内心的疲倦，他很想给自己放松一天。

    职业篮球跟大学篮球不一样，在学校里至少还能够去上课，上课对于篮球来说算是一种调剂，但在进入NBA以后，篮球就成为了生活的全部。

    余一尘今天去训练馆的时间比平时晚了一个小时，科特-布鲁斯多作为一个有经验的老训练师，他很快察觉到了余一尘的不妥。

    “你有点抗拒训练。”科特-布鲁斯多叫停了训练，他准备找余一尘聊聊。

    “你觉得身体疲倦？”科特-布鲁斯多问道。

    余一尘在场边拿了一瓶运动饮料，小喝一口然后道：“身体上的感觉还好，但心理的确有一点排斥。”

    科特-布鲁斯多又问道：“你觉得训练量大吗？”

    余一尘摇摇头，训练他可以接受，但他心理的抗拒却又说不上来。

    科特-布鲁斯多基本上明白余一尘的症状了，余一尘虽然对训练强度的适应能力很强，自律性很不错，但他也只是一个普通的新秀而已。之前余一尘的表现以及余一尘在训练中的优秀表现，让包括帕特-莱利在内的所有迈阿密热火教练组都把余一尘当成了一个经验丰富的成熟球员。

    “这是职业运动员都会出现的症状。”科特-布鲁斯多道：“这个我不能给你太多帮助，你需要自己调整。”

    “没什么具体办法？”余一尘问道。

    “调整办法每个人都不一样。”科特-布鲁斯多道：“像有的球员在遇到这种事情的时候会出去找个一夜情，而有的球员则会去喝一点酒，然后关掉手机睡上一觉。也有的球员用训练来解决问题，强迫自己进入训练状态，不断的训练，直到累到崩溃然后睡一觉。”

    这一天休息的时间，余一尘强迫自己去训练馆训练，因为他已经感受到了内心的疲倦，他很想给自己放松一天。

    职业篮球跟大学篮球不一样，在学校里至少还能够去上课，上课对于篮球来说算是一种调剂，但在进入NBA以后，篮球就成为了生活的全部。

    余一尘今天去训练馆的时间比平时晚了一个小时，科特-布鲁斯多作为一个有经验的老训练师，他很快察觉到了余一尘的不妥。

    “你有点抗拒训练。”科特-布鲁斯多叫停了训练，他准备找余一尘聊聊。

    “你觉得身体疲倦？”科特-布鲁斯多问道。

    余一尘在场边拿了一瓶运动饮料，小喝一口然后道：“身体上的感觉还好，但心理的确有一点排斥。”

    科特-布鲁斯多又问道：“你觉得训练量大吗？”

    余一尘摇摇头，训练他可以接受，但他心理的抗拒却又说不上来。

    科特-布鲁斯多基本上明白余一尘的症状了，余一尘虽然对训练强度的适应能力很强，自律性很不错，但他也只是一个普通的新秀而已。之前余一尘的表现以及余一尘在训练中的优秀表现，让包括帕特-莱利在内的所有迈阿密热火教练组都把余一尘当成了一个经验丰富的成熟球员。

    “这是职业运动员都会出现的症状。”科特-布鲁斯多道：“这个我不能给你太多帮助，你需要自己调整。”

    “没什么具体办法？”余一尘问道。

    “调整办法每个人都不一样。”科特-布鲁斯多道：“像有的球员在遇到这种事情的时候会出去找个一夜情，而有的球员则会去喝一点酒，然后关掉手机睡上一觉。也有的球员用训练来解决问题，强迫自己进入训练状态，不断的训练，直到累到崩溃然后睡一觉。”

    “德怀恩（韦德）一般会去找朋友喝点酒，晚上回家把自己一个人关在屋里睡一觉。”科特-布鲁斯多道：“我听说科比（布莱恩特）是用强迫自己训练的方式来处理这个问题。”

    “那今天我已经到了，先试试强迫自己训练吧！”余一尘道：“来吧！我们继续。”

    科特-布鲁斯多没有拒绝，他去推了两框球，道：“今天增多一点有球训练。”

    有球训练比无球训练要有趣一些，在强迫自己的身体进入状态时，有球训练往往更容易被球员接受一点。

    余一尘今天练到崩溃才离开，科特-布鲁斯多对余一尘的精力之旺盛是非常吃惊的，在把余一尘的精力消耗殆尽以后，他科特-布鲁斯多也累到崩溃。

    余一尘还能自己开车回家，而科特-布鲁斯多选择叫了一辆出租车，他是真的玩不过余一尘，今天余一尘那两名训练师都没过来，科特-布鲁斯多一个人解决余一尘的训练，实在是有点费劲。